ЖИВОТ В ЗДРАВЕ

Загубата на килограми – кара повечето от нас да се чувстват и изглеждат страхотно. Наскоро историята на един познат ме накара да се замисля за по-голямата картина, а именно как загубата на 40 килограма може да е продиктувана от мотивацията да се разделиш с множество лекарства и да заживееш един различен живот. По-здрав, жизнен и [...]

В последно време доста се говори за ензимите и големите ползи за здравето. Д-р Троланд от Харвардския университет, един от първите учени, създали жизнеспособна теория за ензимите казва : ” Животът е бил построен около ензимите; той е следствие от активността на ензимите “ Ензимите биват три вида – хранителни ( в живите храни), храносмилателни [...]

Повечето хора искат да поддържат хубава фигура, други искат да отслабнат, трети искат да са по-здрави, а има и такива, които искат ВСИЧКО Всеки иска, но кой е готов да застане на тепиха и да прави упражнения докато капне, да тича всеки ден по 30 мин, да продължава с усилие и пот не ден, а [...]

Сезонът е много подходящ за едно вкусно, ледено изкушение, което се оказва и много ефективно в борбата с меланхолията! Всички знаем какво е настроението, когато се завърнеш на работното си място след половин месец отпуск … – не ти се говори, не ти се мисли … Е, имам добри новини как да се пребориш с  [...]

Суперхраните са едновременно храна и лекарствено средство, те имат елементи и от двете. Суперхраните имат способността да увеличават с пъти жизнената сила и енергията на нашето тяло. Те са оптималният избор за подобряване на здравето като цяло, както и за подсилване на имунната система и детоксикиране на организма. Суперхраните удовлетворяват и надвишават потребностите на човешкото [...]

Много хора използват нисък защитен фактор, мислейки, че с по-голям ще си останат без тен. Дали всъщност е така и какво се случва със здравето на кожата ? От какво може да те предпази 50 и от какво не може ? Знаем ли защо кожата ни се състарява изведнъж и как да се предпазим от [...]