Загубата на килограми – кара повечето от нас да се чувстват и изглеждат страхотно. Наскоро историята на един познат ме накара да се замисля за по-голямата картина, а именно как загубата на 40 килограма може да е продиктувана от мотивацията да се разделиш с множество лекарства и да заживееш един различен живот. По-здрав, жизнен и щастлив живот!

Според Центъра за Контрол на Болести и Превенция в САЩ

Изследванията показват, че при покачване на килограмите до ниво “надномерно тегло” и “затлъсяване”, рисковете за следните състояния също се повишава:

- Коронарна болест на сърцето;

- Диабет от втори тип;

- Рак (ендометриума, гърдата и дебелото черво);

- Хипертония (високо кръвно налягане);

- Дислипидемия (високи нива на холестерола или високи нива на тригкецириди);

- Удар;

- Заболяване на черния дроб и жлъчния мехур;

- Сънна апнея и дихателни проблеми;

- Остеоартрит ;

- Гинекологични проблеми (абнормена менструация, безплодие);

Някои от тези заболявания са доста сериозни и трудно лечими. Не е ли по-добре да се заложи на правилно хранене, здравословни навици и добра превенция? Какво му е алогичното да се погрижим сега за себе си, когато сме здрави, усмихнати и щастливи ?

ЖИВОТ В ЗДРАВЕ